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寒天ダイエットは内蔵脂肪を減らす!効果的な食べ方は?

2016/02/25 | 美容, 食べ物

寒天ダイエットが一世を風靡したこともありましたね〜 (画像は思いっきり甘味ですが・・・) 紹介された時のスーパーは凄かったですよ! 普通はどこにいっても余っている寒天が売り切れて

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座っていると死亡率が上がる!?理由は?簡単にできる対策とは?

2016/02/08 | 健康

座っていると死亡率が上がる!? そんなバカな・・・ NHK「あさイチ」で紹介されていたんですが、 見逃した〜っ!!という方や 見たけどもう一回おさらいしたいという方のために(あとは

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気圧の変化が体調に関係するのはなぜ?台風が特に辛い理由。

2015/09/01 | 健康, 気候

天気が不安定な時ってなんだかだるいな〜ってことありませんか? 特に台風の時なんて頭痛が激しくなったり、 だるさ・イライラが凄い事に・・・! 喘息持ちの人は症状が酷くなったりと、

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顔のたるみを即座に解消する方法が凄い!!

2015/07/07 | 美容

顔のたるみをなんとか解消できないものか・・・ 紫外線が気になる季節なので、 いつも以上に肌のコンディションは気になります。 とはいっても解消したいのはやまやまなのに、 できているのは現

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2015年の夏風邪の症状は下痢?治し方と対策は?子供と大人では?

2015/06/26 | 健康

2015年も暑くなってきました。 こう暑くなってくると心配なのが「夏風邪」 今回は2015年の夏風邪の症状についてと、 治し方や対策について子供と大人では違うのかどうかなどお伝えして

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冷蔵庫に入れるべき食品は?入れなくていいものは?

2015/06/19 | 食べ物

冷蔵庫の中がいつもパンパン・・・ なんでもかんでも突っ込んで、 もう正直何がはいっているかわかならない…なんて状態ありますよね? なんでもかんでも突っ込んでるわりには、 実は入

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髪を太くしたい…増やす方法は?亜鉛がいい?不足かチェック!

2015/06/17 | 健康

なんだか髪のボリュームがなくなったなぁ、 よくみると髪の毛が凄く細い・・・ 昔と今の写真を見比べてびっくり、 全然髪の毛に力がないなんてことありますよね。 加齢とともに髪が細く

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昼寝をした後に頭痛が!?でも寝たい時はどうしたら?

2015/06/12 | 健康

ちょっと疲れた時、パフォーマンスが落ちてきた時にしたい”昼寝” でも身体を回復させるためにとったはずの昼寝でなぜか頭痛が・・・ ってことありますよね? なんで休んだのに頭痛が起きてし

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認知症を予防する食べ物は?カレーがおすすめ?

2015/06/04 | 健康

認知症は怖いですよね・・・ 正直一番なりたくない病気だと思います。 なりより自分がもし認知症になってしまって、 家族に迷惑をかけるようなことがあると思うと・・・ 考えるだけでも

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二重あごを解消するには?ダイエットだけじゃダメ!

2015/06/02 | 美容

前回、二重あごの原因について見ていきましたね。 詳しくはコチラ 3つ重要な原因がありましたが、 肥満によって二重あごができるわけではない!というのがポイントでしたね。 なので解消す

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